هدير رضوان
-
التخصص: لايف كوتش
- البلد: المنصورة - مصر
أؤمن أن كل شخص يمتلك داخل نفسه قوة خاصة تؤهله لتحقيق أهدافه وبناء حياة متوازنة. أسعى لمساعدة الأفراد على اكتشاف أنفسهم، تعزيز نقاط قوتهم، وتطوير نقاط ضعفهم للوصول إلى حياة مليئة بالإنجاز والاتزان.
السيرة الذاتية
رسالتي رسالتي في الحياة هي مساعدة الناس على اكتشاف أنفسهم، تحقيق أحلامهم، والعيش بحياة مليئة بالرضا والسلام النفسي. أسعى لأن أكون شريكًا فعالًا في مسيرتهم نحو التغيير الإيجابي والنمو المستمر.
المؤهلات العلمية
- ليسانس في الآداب - جامعة المنصورة.
- شهادة إعداد مرشد حياتي (Life
Coach) - TLCC - الدفعة 33.
الدورات التدريبية والشهادات
حصلت على دورات تدريبية
متخصصة في مجالات تطوير الذات، العلاقات الإنسانية، وإدارة الحياة، مما أضاف إلى
خبرتي وأدواتي التي أستخدمها لخدمة عملائي. أهم هذه الدورات تشمل:
- صناعة
القرارات وحل المشكلات – أدوات عملية لاتخاذ قرارات فعّالة والتغلب على المواقف
الصعبة
- الذكاء
العاطفي – كيفية إدارة المشاعر وتطوير علاقات صحية ومستدامة
- الفعالية الشخصية – استراتيجيات لتحقيق التوازن
بين الأهداف الشخصية والمهنية
- مهارة فهم الآخرين نفسيًا – تطوير القدرة على
قراءة الشخصيات وبناء علاقات قوية
- الثقة بالنفس بضفة – تنمية الثقة بالنفس لبناء
حياة مليئة بالإنجاز
- مهارات
الحزم والحسم – كيفية اتخاذ قرارات مصيرية بأسلوب حكيم.
- التواصل
مع الأنماط المختلفة للشخصيات – تحسين التفاعل مع شخصيات متنوعة بأساليب مرنة.
- القواعد
الحاكمة للخلافات الزوجية – تعزيز الانسجام وبناء حياة زوجية مستقرة.
- إدارة
التفكير المفرط – تدريب العقل على التخلص من التشتت والتركيز على الإنجاز
- أزمة منتصف العمر وكيفية التعامل معها
– دعم الأفراد لتجاوز هذه المرحلة بثقة ورضا.
- مكافحة
الملل – تحويل الروتين إلى تجربة مليئة بالتجديد والطاقة.
- دبلوم
العلاقات الإنسانية – بناء علاقات إيجابية على المستوى الشخصي والمهني
- المبادئ
العشرة لإدارة الذات – تطبيق أسس عملية لتنظيم الحياة وتحقيق الأهداف.
- الدورة التفاعلية
الميسرة للمقبلين على الزواج
- إعداد المقبلين على الزواج لحياة زوجية ناجحة.
- الجواز
مش قسمة ونصيب – الجواز ترتيب – التخطيط لزواج متوازن وسعيد.
المهارات
- مهارات التواصل الفعّال: بناء علاقات إيجابية ومثمرة مع العملاء لتحقيق أهدافهم.
- التفكير التحليلي: فهم التحديات ووضع استراتيجيات عملية للتغلب عليها
- التخطيط والتنظيم: مساعدة العملاء في إدارة حياتهم اليومية بشكل متوازن ومنظم
- إدارة الوقت: تقديم تقنيات وأدوات لتعزيز الإنتاجية وتحقيق الأهداف في وقت محدد
- الذكاء العاطفي: قراءة مشاعر العملاء وتوجيههم لفهم ذواتهم والتعامل مع عواطفهم بوعي
- الإبداع وحل المشكلات: تقديم حلول مبتكرة ومخصصة للتحديات المختلفة
- المرونة والتكيف: التعامل مع العملاء من خلفيات مختلفة وفهم احتياجاتهم الفريدة.
- تحفيز الآخرين: تشجيع العملاء على الالتزام بخططهم وتجاوز العقبات للوصول إلى النجاح.
-
الخبرات
- العمل مع الأفراد على تطوير خطط حياتية تتماشى مع أهدافهم الشخصية.
- مساعدة العملاء في تحديد أولوياتهم وبناء استراتيجيات لتحقيقها.
- تحسين مهارات الإنتاجية وإدارة الوقت لتحقيق النجاح المستدام
- تمكين العملاء من التغلب على التحديات وتعزيز ثقتهم بأنفسهم.